Bancas

Bancas

Incorporando una banca a tus entrenamientos podrás trabajar de manera más completa diversos grupos musculares y zonas del cuerpo entre lo que se encuentran: Hombros, pecho, espalda, brazo e incluso abdomen. Esto ayudará a que tus rutinas sean más completas y obtengas mejores resultados sin tener que salir de casa y entrenando a tu propio ritmo.